Hoi! Ik ben Ronnie, ik ben 33 jaar heb al meer dan 28 jaar diabetes type 1. Een ontzettend zware ziekte die 24/7 je focus vereist, maar waardoor ik wel compleet anders naar gezondheid ben gaan kijken. Want zonder diabetes, had ik nooit geleerd hoe ik meer jaren aan mijn leven toevoeg, en meer leven aan mijn jaren! 

Dit doe ik door iedere dag mezelf te richten op mijn drie peilers van gezondheid (lees: ‘De Dagelijkse Dosis’). Deze punten verbeteren zo mijn mentale en fysieke gezondheid nu én later. 

Op mijn website deel ik hoe deze dosis eruit ziet, waarom dit werkt (de wetenschap erachter) en hoe jij dit kan implementeren. Vragen? Je mag me altijd mailen via het contactformulier hieronder!