Meest recente artikelen
Eiwitten en bloedsuikers: effecten en praktische tips
In het artikel van vorige week liet ik zien hoe naast koolhydraten, ook vetten uit eten een significant effect kunnen hebben op je bloedsuikers. Je ziet 'm al aankomen: hetzelfde geldt voor eiwitten uit eten. Wanneer en in welke mate dit het geval is, verschilt [...]
Vetten en bloedsuikers: effecten en praktische tips
We weten inmiddels allemaal dat vetten uit eten, net als koolhydraten en eiwitten, een significante invloed hebben op je bloedsuikers. Aangezien we voor onze gezondheid vetten nodig hebben is het voor het ieder met diabetes type 1 belangrijk om te weten wat deze invloed is, [...]
MiaoMiao 2 review: Je Freestyle Libre upgraden tot CGM, is dat het waard?
Laten we wel wezen: de vergoeding van Freestyle Libre (FSL) is een verademing voor Nederlanders met diabetes type 1. Weg zijn de tijden van 10 keer per dag vingerprikken! Toch zijn ze in landen om ons heen een stapje verder, want daar worden Continue Glucose [...]
Deze 7 boeken over diabetes type 1 mag je niet missen!
Hoewel je tegenwoordig veel online kunt vinden, zijn boeken over diabetes type 1 een zeer goede bron voor informatie. Of dat nu gaat om het verbeteren van je bloedsuikers, of het lezen van een inspirerend en herkenbaar verhaal. In dit artikel deel ik 7 boeken [...]
Martyn de Jong over diabetes type 1: “voeding is het halve werk, beweging maakt het plaatje compleet”
Martyn de Jong is als fitness-fanaat en online manager van het mannenplatform Men's Health ervaringsdeskundige op gebied van sport en beweging. En ohja, hij heeft diabetes type 1. In dit interview spreek ik met Martyn de Jong over diabetes type 1 en hoe hij met voeding en [...]