Dit is de releasedatum van het ‘Fit met Diabetes’ e-book

Door |2019-11-02T16:43:35+02:00november 2nd, 2019|Categorieën: DE DOSIS, Diabetes, Mindfulness, Sport en Beweging, Voeding en dieet|Tags: , , , |

https://www.youtube.com/watch?v=fJHvzZdNvvo Na vele uren redigeren, beeldmateriaal maken, opmaak verbeteren en technisch alles uitvogelen, kan ik eindelijk officieel de releasedatum voor mijn E-book 'Fit met Diabetes' met jullie delen! Het e-book zal op zaterdag 16 november 2019 om 12:00 op ronniesdosis.nl beschikbaar zijn. [...]

Fitness met Diabetes: bereken je dagelijkse caloriebehoefte

Door |2019-07-24T11:09:02+02:00juli 24th, 2019|Categorieën: DE DOSIS, Sport en Beweging, Voeding en dieet|Tags: , , , |

Of het nu gaat om vetverlies, spiermassa krijgen, sterker worden of gericht trainen... Wanneer je een  effectief fitnessplan wil opstellen, dan moet je voeding hierop afgestemd zijn. Dit begint bij het berekenen van je caloriebehoefte om op gewicht te blijven, zodat je [...]

Laad meer berichten