2020 staat voor de deur, en persoonlijk ben ik fan van reflecteren op het afgelopen jaar om te kijken welke lessen ik heb geleerd en waar de verbeterpunten voor komend jaar liggen. Hoewel dit slechts een fractie van het geheel [...]
https://www.youtube.com/watch?v=fJHvzZdNvvo Na vele uren redigeren, beeldmateriaal maken, opmaak verbeteren en technisch uitvogelwerk, kan ik eindelijk officieel de releasedatum voor het Fit met Diabetes ebook met jullie delen! Het e-book zal op zaterdag 16 november 2019 om 12:00 op ronniesdosis.nl beschikbaar [...]
Je hebt het vast wel eens gehoord: "De mens is een gewoontedier". Hoe meer ik bezig ben met zelfontwikkeling en bewustwording, hoe meer ik realiseer dat dit 100% waar is. In deze blog leg ik uit hoe gewoontes tot stand [...]
Eén van de makkelijkste manieren om direct stabielere bloedsuikers te behalen én een flinke stap te zetten naar een gezonder gewicht, is om te gaan mealpreppen met diabetes type 1. Lees hier waarom! Mealprepping houdt in dat je jouw maaltijden [...]
Insuline spuiten in het openbaar, niet iedereen met Diabetes voelt zich er prettig bij. In een open omgeving zijn er toch meer ogen op je gericht, waardoor het voor sommigen niet comfortabel voelt om dan te prikken. Zelf prik en [...]
Het stomste wat ik ooit met Type 1 Diabetes heb gedaan, is toch wel roken. Ik ben inmiddels gelukkig zo'n vier jaar gestopt, maar wou dat ik het nooit had gedaan. In deze video leg ik je uit waarom roken [...]