Het verschil tussen mijn vroegere HbA1c van 80, en tegenwoordige HbA1c’s van rond de 35? Ik heb tijd en energie geïnvesteerd in deze 10 punten. Hoe meer je van de punten toepast, en hoe beter je weet hoe je dit moet doen, hoe dankbaarder je bloedsuikers je zullen zijn. 

10 manieren om je bloedsuikers te verbeteren: